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艾克瑞公眾號
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目前，醫(yī)院體檢項目越來越多，為了增加骨密度檢測項目，許多體檢中心紛紛引進骨密度檢測儀。 骨密度檢測越來越受到人們的重視，因為對45歲以上人群的骨密度進行評估非常重要。它可以了解人體骨密度是否達到標準，為以后的飲食結構和體育鍛煉規(guī)律以及生活習慣提供指導依據。
從大量的檢測分析結果來看，現(xiàn)在45歲以上的人，骨骼有很大的問題。通過進一步的調查，發(fā)現(xiàn)45歲以上人群骨質流失和骨質疏松的影響因素，主要集中在以下幾個方面:
①戶外運動少，曬太陽少。
②營養(yǎng)失衡，飲食不規(guī)律。
③吸煙、飲酒、日常生活不規(guī)律等。
④絕經后婦女人群骨量流失嚴重。
大多數(shù)情況下，當我們發(fā)現(xiàn)自己患有骨質疏松癥時，病情往往已經很嚴重了。骨質疏松癥患者容易牙齒松動，骨折愈合難，對健康威脅很大。其中骨質疏松最嚴重的后果就是骨析。有公開資料顯示，人在50歲以后，每3個女性或5個男性中就有一個因骨質疏松導致骨折，而髖部骨折是最嚴重的結果。這種骨折一旦發(fā)生是很難恢復，甚至有可能永遠臥病在床。同時，骨折后長期臥床極易引起各種并發(fā)癥，大量患者因此死亡。統(tǒng)計顯示，12％ ~ 40％的髖部骨折患者在一年內死于各種并發(fā)癥，50％的幸存者存在活動能力問題。所以，提前預防骨折是預防骨質疏松癥的最終目的之一。
綜上所述，骨密度檢測儀廠家艾克瑞建議大家對自己的骨質狀況及時了解清楚。定期檢測骨密度，檢查結果如果提示有骨量流失的人群，應該馬上改變不良生活的習慣，然后控制日常飲食結構，在食物比例搭配合理的前提下，多吃補鈣食品，如:蝦皮、豆制品、堅果、牛奶等。最好適當參加一些適合自己的戶外體育運動，增加日光照射，戒煙限酒，避免熬夜過度勞累。檢查結果顯示正常的應該繼續(xù)保持良好的運動、飲食及生活習慣，避免引起骨量流失導致骨質疏松。